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Libros de Alejandra Stamateas y otros libros relacionados

Todos los libros de Alejandra Stamateas

Portada del libro Mis Hijos Me Vuelven Loca

Mis Hijos Me Vuelven Loca

Alejandra Stamateas

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Portada del libro SPA-MIS EMOCIONES ME DOMINAN

SPA-MIS EMOCIONES ME DOMINAN

Alejandra Stamateas

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Portada del libro No me maltrato ni me maltratan / I Don't Mistreat Myself or Let Anyone Mistreat Me

No me maltrato ni me maltratan / I Don't Mistreat Myself or Let Anyone Mistreat Me

Alejandra Stamateas

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Portada del libro Estoy casada pero me siento sola: Cómo reencontrarse y recuperar la pareja

Estoy casada pero me siento sola: Cómo reencontrarse y recuperar la pareja

Alejandra Stamateas

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Todos los seres humanos nos hemos sentido solos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, no deberíamos ver esto como algo negativo, sino que, por el contrario, es sano poder encontrarse con uno mismo. Vivir en pareja no nos garantiza la felicidad; por esta razón, no debemos caer en una rutina tediosa ni acostumbrarnos a algo que no nos gusta, ya que con esta actitud corremos el riesgo de quedarnos «solos» igualmente. Para estar bien con otra persona, primero debemos estar bien con nosotros mismos. Sólo así sabremos elegir al compañero de ruta, y juntos sortear obstáculos y disfrutar el día a día. Alejandra Stamateas analiza este tipo de soledad y ofrece pautas para no caer en esta trampa y poder salir adelante. Cómo reencontrarse y recuperar la pareja
Portada del libro Mi Cuerpo, Mi Carcel/ My Body, My Prison: Como Ser Libre, Bella Y Estar En Paz Conmigo Misma/ How to Be Free, Beautiful and at Be in Peace With Myself

Mi Cuerpo, Mi Carcel/ My Body, My Prison: Como Ser Libre, Bella Y Estar En Paz Conmigo Misma/ How to Be Free, Beautiful and at Be in Peace With Myself

Alejandra Stamateas

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Portada del libro Mi cuerpo, mi cárcel: Cómo ser libre, bella y estar en paz conmigo

Mi cuerpo, mi cárcel: Cómo ser libre, bella y estar en paz conmigo

Alejandra Stamateas
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Estoy bien; estoy mal; me falta; me sobra; quisiera…; no me gusto; no me quiero; no puedo; empiezo mañana… ¿Qué mujer no se ha dicho alguna vez (o muchas) estas frases? ¿Qué mujer no se ha sentido atrapada en un cuerpo que no coincide con el que ella desearía? ¿Qué mujer no quisiera –de una vez y para siempre- sentirse libre, vivirse bella y hacer las paces consigo misma? Para así, una vez lograda esa libertad, poder comenzar un camino de autosuperación, dedicándose a hacer realidad –uno por uno- todos sus sueños. Alejandra Stamateas, autora del best seller Mis hijos me vuelven loca, con un lenguaje directo y muy sabio, nos propone la solución a este dilema del alma femenina, que ella conoce como nadie. Un libro transformador para aceptar el desafío de ser una mujer fuerte en el mundo de hoy.
Portada del libro Mujeres que brillan: Cómo desarrollar una personalidad atractiva

Mujeres que brillan: Cómo desarrollar una personalidad atractiva

Alejandra Stamateas
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Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.


Hoy la cultura nos exige un modelo, nos introduce en un patrón, en un sistema, y nos dice que las mujeres, para ser bellas, necesitamos encuadrarnos en determinadas características. Como si se tratara de una verdad absoluta, se supone que tenemos que ser de una manera y no de otra. Con Mujeres que brillan vamos a comprobar que no es así, que todas somos carismáticas, que todas somos hermosas. Y que lo único que debemos hacer es soltar ese potencial que llevamos dentro.

Portada del libro Mis emociones me dominan

Mis emociones me dominan

Alejandra Stamateas
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Tristeza, angustia, decepción, ira, temor…Durante años se les ha enseñado a las mujeres que “es más seguro no expresar emociones negativas”. ¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando “su voz” y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y –sobre todo– teniendo fe en ti misma y en tu Creador. Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormidas hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz. La invitación está hecha…
Portada del libro Amores que brillan: Pautas prácticas para renovar la vida en pareja

Amores que brillan: Pautas prácticas para renovar la vida en pareja

Alejandra Stamateas
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Una interesante mirada que derriba la idea de la pareja como un equipo.
Una propuesta para repensar y renovar la vida de a dos.


Nos han enseñado que el matrimonio o la pareja es un equipo. Pero la
pareja es algo más que un equipo, es una unidad. En esa unidad, si uno
crece, la pareja también. El concepto de unidad consiste en que si uno
trabaja para crecer y superarse, la pareja también elevará su nivel para
superarse.
Amores que brillan derriba la equivocada idea de equipo, donde cada uno
tiene roles estereotipados y mundos separados. La unidad es un concepto
fundamental para entender el funcionamiento sano de una pareja. En la
unidad no hay rigidez, hay amor y una necesidad inmensa de compartir el
mismo proyecto de vida.

Portada del libro Mi cuerpo, mi cárcel (Segunda edición)

Mi cuerpo, mi cárcel (Segunda edición)

Alejandra Stamateas
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“Estoy bien; estoy mal; me falta; me sobra; quisiera...; no me gusto; no me quiero; no puedo; empiezo mañana...” ¿Qué mujer no se ha dicho alguna vez (o muchas) estas frases?
¿Qué mujer no se ha sentido atrapada en un cuerpo que no coincide con el que ella desearía?
¿Qué mujer no quisiera –de una vez y para siempre– sentirse libre, vivirse bella y hacer las paces consigo misma?
Para así, una vez lograda esa libertad, poder comenzar un camino de autosuperación, dedicándose a hacer realidad –uno por uno– todos sus sueños.
Alejandra Stamateas, autora del best seller Mis hijos me vuelven loca, con lenguaje directo y muy sabio, nos propone la solución a este dilema del alma femenina, que ella conoce como nadie.
Un libro transformador para aceptar el desafío de ser una mujer fuerte en el mundo de hoy.